Il Percorso BaoBab

Se sei qui probabilmente ti riconosci in almeno una di queste frasi:

– “Parto sempre forte e poi mollo.”
– “Sgarro una volta e mando tutto a fanculo.”
– “Faccio la dieta perfetta in settimana e il weekend rovina tutto.”
– “Mangio poco ma non dimagrisco.”
– “So cosa dovrei fare, ma non riesco a farlo a lungo.”

BaoBaB non è un metodo per mangiare meno.
Non è un programma di allenamento.
Non è motivazione.

È un sistema per smettere di ripetere sempre
gli stessi errori mentali e strutturali
che fanno fallire quasi tutte le diete.

Il percorso è composto da “pillole”:
brevi testi, ognuno dedicato a un errore specifico
che mi ha fatto fallire decine di volte.

Non devi leggerle tutte insieme.
Non devi fare niente di speciale.
Devi solo riconoscerti.

Se in una pillola pensi:
“Cazzo, sto facendo anche io questa cosa”,
allora sei nel punto giusto.

👉 Inizia dalla prima pillola:
Ho sgarrato, anche questa dieta è fallita
(Il tutto o nulla)